Self Défense

                        Xavier sera votre Bruce Lee







Après l'effort le réconfort.....C'était l'anniversaire de Xavier et tout le monde a profité de ce moment de convivialité







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Multi-Danses

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  Multi-Danses Animées par Martine  le mercredi matin de 9h30 à 11h à la salle Georges Brassens. Danse en ligne et de salon. Mercredi 29 Avril, nous avons dansé , entre autres , un ChaCha , le Tango Papillon en mixer et une Rumba en ligne Les Pères Noël des Multi-Danses vous souhaitent un joyeux Noël plein de cadeaux et aussi de belles étrennes pour la nouvelle année. Le premier RDV sera mercredi 10 septembre à 9h30 salle Georges Brassens.
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Communication

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⚡ ⚡ Une soixantaine d'adhérents avaient répondu "Présents" à la sortie organisée par le CA de l'ARS....Au vu des sourires et des applaudissements reçus pour les prestations, nous ne pouvons que nous  féliciter , adhérents et membres du bureau de cette belle journée. Voici quelques photos... ⚡ "Félicitations à nos 2 nouveaux animateurs promus en tir à l'arc: Alain LOAEC et Alain GERARD"  ⚡ Bonjour à tous Nous vous adressons en pièce jointe la fiche d'inscription ainsi que le programme de la sortie organisée par le club le  mercredi 20 mai 2026 . Merci de renvoyer rapidement votre fiche d'inscription accompagnée du chèque correspondant (sortie limitée à  80 personnes ). Les personnes souhaitant se rendre directement sur place sont invitées à se faire connaître. Afin de limiter les frais, un covoiturage sera organisé au départ du lac d’Aytré. Merci de nous préciser si vous disposez d’un véhicule. L’indemnité à verser au chauffeur sera de  14 € pour ...
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